Kompletní dvouměsíční spolupráce vytvořená tobě na míru, která tě posune o level výš! Po silové a kondiční stránce budeš patřit mezi tahouny týmu. Budeš mít nejtvrdší střelu, budeš nejrychlejší a vydržíš každý osobní souboj. Už nebudeš tápat, dostaneš přesný návod na všechno! (nezahrnuje florbalové dovednosti)
Co spolupráce obsahuje?
- plán na zlepšení: rychlosti, síly, stability, explosivity
- kompenzační cvičení - zmírnění/zbavení se bolesti zad
- posílení kyčlí, kotníků, kolen - prevence zranění
- jídelníček na míru
- suplementační plán
- rychlost střelby
- zlepšení kondice
Jak spolupráce probíhá?
- první se spolu spojíme na hovoru, kde vše probereme a zjistíme, jestli je taková spolupráce pro tebe vhodná. Samozřejmě ZDARMA
- Poté vytvoříme plán, který tě posune o level výš!