Pokud tápeš s jídlem a nevíš, co je pro tebe zdravé, tady je řešení! Sportovní a fitness strava není jen kuřecí maso a suchá rýže.
Najdeš zde:
15 receptů - 3 snídaně, 6 svačin, 3 obědy a 3 večeře
jídelníček je vzorový, to znamená, že není připraven individuálně na míru!
