🧠Mindset

Tady řešíme hlavu sportovce – protože makat umí spousta lidí, ale vydržet dlouhodobě a zvládat tlak už tolik ne.
Najdeš tu tipy na nastavení cílů, disciplínu, práci s nervozitou před zápasem, rutiny před výkonem i regeneraci hlavy. Cílem je, aby ses na trénink i zápas nešel "dokazovat", ale předvádět to, na co máš natrénováno. 🏆🔥