Mobilita kyčlí pro brankáře

Na této stránce najdeš provedení cviků z příspěvku pro brankáře. U všech cviků vyzkoušej 2-3 série 8-12 opakování na každou stranu. 

Jestli potřebuješ pomoci s tréninkem, tréninkovým plánem nebo máš nějaký dotaz, můžeš mě oslovit přes sociální sítě nebo přes tento formulář a dáme si online/offline konzultaci ZDARMA