Výhodný balíček 3 tréninkových plánů pro hokejistu v jednom souboru! Pokud ti něco nebude jasné, můžeš si vzít variantu s komunikací, kdy budeme celý měsíc ve spojení, kdyby si potřeboval něco vysvětlit či upravit!
Chceš trénink, který nebude univerzální šablona, ale přesně pro tebe ? Přesně podle toho, co potřebuješ zlepšit? Ať už tě trápí pomalé nohy, potřebuješ větší sílu, zpevnit střed těla nebo pracovat na prevenci zranění — tohle je přesně pro tebe!
Úspěch v hubnutí či nabírání hmoty je ze 70% strava! Jak moc chceš uspět? Můj jídelníček je připravený KAŽDÉMU na tělo, aby si dosahoval svých cílů, ale hlavně dokázal své nové výsledky udržet!
Děláš MMA, karate, box, kickbox nebo jiný bojový sport a když chodíš do posilovny, tak nevíš, co cvičit? Co kdybych ti řekl, že díky tomuto tréninkovému plánu se můžeš ve svém sportu nejen zlepšit, ale i snížit riziko zranění? Zapracovat na rychlosti, síle nebo výbušnosti? Tento tréninkový plán vypracoval trenér mistra světa MMA Gamma U16!
Objev tajemství úspěšných florbalistů! Začni svou cestu k mistrovství s naším exkluzivním e-bookem "NEJLEPŠÍ HRÁČ NA HŘIŠTI"! Tento komplexní průvodce je navržen tak, aby ti pomohl zdokonalit vaše dovednosti a maximálně využít tvuůj potenciál na hřišti. Je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé!
Balíček tří nejoblíbenějších e-booků, které posunou tvůj florbalový level za zvýhodněnou cenu! Co vše ti pomůže zlepšit tento balíček? rychlost sílu kondici zdraví akceleraci Co balíček obsahuje: E-BOOK "Střela jako hrom a rychlý jako blesk" E-BOOK "Kompenzační trénink pro florbalisty do posilovny" E-BOOK "Maximalizuj svůj potenciál"
Objevte sílu a rychlost, které vám pomohou stát se pravým herním mistrem! Naše e-kniha "Střela jako hrom a silný jako blesk" je vaším osobním průvodcem na cestě k maximálnímu výkonu na hřišti. Nic jiného pro florbalisty na internetu nenajdete!
Máš hodně práce nebo máš rád svůj osobní život? Principem tohoto tréninku prošla spousta podnikatelů, kteří buď nemají čas kvůli práci nebo se chtějí věnovat svým rodinám. Proto ho zvládneš odcvičit za hodinu a stačí ti pouze 2x v týdnu! V plánu jsou dva tréninky, které budeš střídat po dobu 4 týdnů Obsahuje: dva tréninky celého těla (varianta A + varianta B) obrázky cviku popis cviku video vysvětlení provedení
Tohle na trhu ještě není! Pokud jsi florbalista a trápí tě bolesti zad, kotníků, kolen nebo chceš takovým zraněním předejít, tak tohle je něco přímo pro tebe! Od teď budeš vědět, co ve fitku cvičit! A k tomu ještě získáš rychlost a sílu Tréninkový plán obsahuje: dva detailně popsané tréninky celého těla (A+B) Obrázky cviků Popis provedení cviků Video návody provedení cviků! Počet sérií, opakování
